![]()
Wat vond je vroeger als kind leuk om te doen?
Ik kom deze vraag vaak tegen. Hij wordt vaak gesteld in loopbaancoaching; in de mindfulnesstraining wordt er aandacht aan besteed en in het boek over burn-out dat ik aan het lezen ben, neemt dit ook een belangrijke plek in.
Mijn grote hobby vroeger was turnen. De acrobatische oefeningen kan ik niet meer vanwege mijn rug, maar ik vind veel van het lichaamsgevoel terug in de yoga. Veel andere bezigheden van vroeger zijn echter in de vergetelheid geraakt.
Vorig jaar in Ierland werd ik weer herinnerd aan iets waaraan ik vroeger veel plezier beleefde. Op een herfstige dag (vergelijkbaar met een zomerse dag in Ierland) de zee in gaan en je mee laten drijven in de flinke golven van de branding. Even koud, maar wat een gevoel van vrijheid als je met de golven meeduikt en meegenomen wordt.
Vandaag weer zo'n herinnering. Ik was met mijn kinderen in de speeltuin. Heerlijk geschommeld op allerlei soorten schommels. De echte ouderwetse schommel is nog steeds mijn favoriet. Iets minder sensationeel dan opgetild worden door de golven, maar ook datzelfde gevoel van vrijheid.
En jij? Waar beleefde jij vroeger plezier aan? Probeer het weer eens. Grote kans dat het je blij maakt.
Mijn zoontje van 7 jaar vertelde mij dat hij kinderen mooier vindt dan grote mensen. Hij kon ook goed uitleggen waarom dat zo was. "grote mensen zijn vaak lui.... ze zitten vaak een boek te lezen of ze zitten achter de computer. Kinderen spelen, bewegen veel en hebben veel meer plezier. Dat maakt ze mooi."
